Yoga du rire
Avec Alexia
Qu'est-ce que le Yoga du Rire ?
Le rire est bon pour la santé physique et mentale.le rire est bon pour la santé physique et mentale. Comment alors y parvenir si on ne jouit pas d'un naturel joyeux ou si on pense ne pas avoir le sens de l’humour développé? Des méthodes et techniques existent, des livres répertorient les meilleures blagues de l'année... Mais il y a encore plus simple et carrément plus direct avec le yoga du rire.
Pour adultes.